2019-04-30 趣味のはなし ボディメンテナンス 今習っている先生は、身体をしっかりみてくださる。腰が反っていたり、巻き肩だったり妥協は許さない。 今までは、ただ楽しいダンスだった。それだからかなんと17年も続けた。 だけど腰が痛くなってきた。歪みってヤツだ。整骨院にもお世話になったしあれこれもがいた。 でも今のダンスレッスンを受ければなんのその。身体の使い方だと… つくづくいい指導者に出会えたと感謝。